Prawdopodobnie słyszałeś o markach wody butelkowanej, takie jak Aquafina®, Dasani® i Nestle® Pure Life®, które chwalą się, że ich woda butelkowana jest filtrowana za pomocą odwróconej osmozy - ale czy wiesz, czym jest odwrócona osmoza i jak działa? Prawdopodobnie nie. 

Każdy potrzebuje innej ilości wody do prowadzenia zdrowego trybu życia w zależności od ogólnego stanu zdrowia i poziomu aktywności, którym oddaje się w miejscu zamieszkania lub poza nim.

Prawdopodobnie słyszałeś, jak ważne jest codzienne picie dużej ilości wody, ale czy wiesz, że 75% Amerykanów nie spełnia zalecanego dziennego spożycia?

Nasze ciała składają się w około 60% z wody. Woda jest niezbędna dla każdej funkcji naszego ciała, od układu nerwowego po krążenie, trawienie i wszystko pomiędzy.

Picie wystarczającej ilości wody przynosi więcej korzyści, niż możesz sobie wyobrazić.